E.R.F.P.P. - Centre de Documentation
Le guide anti-burn out
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Editeur :
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Paris : Josette Lyon
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Mention d'édition :
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2e éd. augmentée
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Type de document :
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texte imprimé
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François Baumann, Auteur
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Résumé :
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Le surmenage, l'excès de stress au travail, les difficultés dans la relation et la communication avec les autres, ainsi que la méconnaissance fréquente de nos propres motivations, expliquent la place de plus en plus inquiétante de ta souffrance au travail, avec sa conséquence : le burn out. Ce guide propose des conseils et des exercices ponctués de cas concrets qui permettent de : trouver un équilibre entre travail et vie privée se juger sans se condamner savoir se ressourcer surmonter agressions et conflits pouvoir oser, savoir risquer se sentir respecté et s'épanouir Il n'est pas paradoxal d'allier travail et bonheur... [Résumé d'éditeur]
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Année de publication :
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2014
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-84319-333-0
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217 p.
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Exemplaires
Exemplaires (1)
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| 110504 | SHS 64 - BAU | LIVRE | Documentation ERFPP | Sciences Humaines | Disponible |
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