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Psychologie de la solitude
| Type de document : | Livre |
| MACQUERON Gérard, Auteur | |
| Congrès : | |
| Editeur : | Paris : Odile Jacob |
| Année de publication : | 2013 |
| Collection : | Psychologie |
| Oeuvres / Expressions : | |
| 302 p. | |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7381-2961-1 |
| Format : | 302 p. |
| Index. décimale : | SHS61 (Psychologie cognitive ) |
| Résumé : |
Bien des personnes craignent la solitude. Pourtant, savoir être seul est l'une des clés de l'épanouissement psychique. Car la solitude favorise la découverte de soi, l'acceptation de ses limites et permet d'agir en êtres responsables et matures, libérés de ses dépendances relationnelles. Ce livre explique, conseils concrets à l'appui, comment trouver une harmonie entre l'épanouissement personnel et une vie sociale et affective enrichissante.
Pour enfin savoir être seul et savoir aller vers les autres et les accueillir. Pour faire la paix avec nous-même, être plus adulte et construire une vie qui nous ressemble vraiment. Apprivoiser la solitude, un apprentissage indispensable pour être plus heureux... Avec ou sans les autres ! [Résumé d'éditeur] |
| Note de contenu : |
UN PASSAGE OBLIGE VERS LA CONNAISSANCE DE SOI
Une expérience intérieure partagée par tous Pourquoi la solitude inquiète ? Savoir être seul, c'est devenir adulte PSYCHOLOGIE DE LA SOLITUDE Des relations sociales insatisfaisantes ? La capacité à être seul dépend-elle de nos relations précoces ? Quels sont les processus psychiques en jeu ? SE DÉCOUVRIR ET RETROUVER LE PLAISIR DE VIVRE EN ÉTANT SOI Repérer les situations problèmes Apprendre à s'organiser Développer une aisance sociale |
Exemplaires
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 118041 | SHS 61 - MAC | LIVRE | Documentation ERFPP | Sciences Humaines | Disponible |
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