E.R.F.P.P. - Centre de Documentation
On a tous un périnée ! pourquoi faut-il en prendre soin ? : Troubles de l'érection, incontinence, descente d'organes...
| Type de document : | Livre |
| LANDRY Sébastien, Auteur | |
| Congrès : | |
| Editeur : | Paris : Editions In Press |
| Année de publication : | 2022 |
| Collection : | Et si on allait mieux ! |
| Oeuvres / Expressions : | |
| 157 p. | |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-84835-755-3 |
| Format : | 157 p. |
| Index. décimale : | STI 22 5 (Ergonomie | Mobilisation et manutention) |
| Résumé : |
Encore tabou, le périnée est également méconnu, à tort. Véritable armature musculaire qui soutient les organes au niveau du petit bassin, il s'étend du pubis au coccyx. Les femmes le connaissent souvent mieux que les hommes, qui vont jusqu'à ignorer parfois qu'ils en ont un ! En effet, la rééducation périnéale après un accouchement et dans le post-partum est …
Encore tabou, le périnée est également méconnu, à tort. Véritable armature musculaire qui soutient les organes au niveau du petit bassin, il s'étend du pubis au coccyx. Les femmes le connaissent souvent mieux que les hommes, qui vont jusqu'à ignorer parfois qu'ils en ont un ! En effet, la rééducation périnéale après un accouchement et dans le post-partum est souvent proposée aux jeunes mères. Mais les autres rôles du périnée notamment quant au vieillissement, à la gestion de l'incontinence urinaire, à la sexualité et au sport sont peu développés et concernent pourtant tout le monde ! Un périnée en bonne santé, c'est : - la disparition des incontinences urinaires qui peuvent apparaître en vieillissant, après une grossesse ou une pratique sportive comme le footing ; - une sexualité épanouie : amélioration de l'érection et maîtrise de l'éjaculation chez l'homme, meilleur ressenti chez la femme ; - une meilleure qualité de vie, car un périnée fort permet de compenser de nombreux désagréments : prise de poids, pratique sportive fragilisante, grossesses, sédentarité... Une prévention au quotidien grâce à des exercices de musculation simples et des recommandations d'hygiène de vie permettent de maintenir voire d'améliorer le tonus de son périnée, pour une meilleure santé générale. Pourquoi s'en priver ? [Résumé d'éditeur] |
| Note de contenu : |
Qu'est-ce que le périnée ?
L'incontinence urinaire Le périnée et le sport : stop au massacre ! Le poids de la grossesse Le vieillissement, quel impact sur le périnée ? La rééducation du périnée Les solutions médicales de l'incontinence Périnée, incontinence et sexualité Points essentiels |
Exemplaires
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 112809 | STI 22 5 - LAN | LIVRE | Documentation ERFPP | Sciences et Techniques Infirmières | Disponible |
Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
