E.R.F.P.P. - Centre de Documentation
Comment la méditation a changé ma vie... et pourrait bien changer la vôtre !
| Type de document : | Livre |
| SIAUD-FACCHIN Jeanne, Auteur | |
| Congrès : | |
| Editeur : | Paris : Odile Jacob |
| Année de publication : | 2012 |
| Oeuvres / Expressions : | |
| 330 p. | |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7381-2526-2 |
| Format : | 330 p. |
| Index. décimale : | STI 22 2 (Hypnose | Sophrologie | Relaxation et méditation) |
| Résumé : |
« Ce livre est mon témoignage, à la fois professionnel et personnel, sur ce que j’ai compris de la méditation, sur la façon dont je me la suis appropriée. Un livre pour vous raconter comment j’en suis arrivée à cette pratique, comment ma vie s’en est trouvée radicalement modifiée, comment la méditation a pris une place centrale dans l’accompagnement de mes patients. Mais aussi comment ça marche, cette méditation, et comment vous pouvez, à votre tour, vous y mettre. Car, sur le fond, c’est le seul vrai projet de ce livre : vous convaincre des bienfaits de la méditation pour que vous découvriez à votre tour cette aventure inouïe. » J. S.-F.
Dans ce livre clair, dynamique, intime, Jeanne Siaud-Facchin nous invite au cœur de la méditation de pleine conscience et nous initie à cette nouvelle façon de méditer, résolument contemporaine, vivante, validée scientifiquement et accessible à tous, à chaque instant. Ancienne attachée des Hôpitaux de Paris et de Marseille, Jeanne Siaud-Facchin est psychologue clinicienne, fondatrice des centres Cogito’Z. Elle pratique la méditation de pleine conscience depuis de nombreuses années et anime des groupes thérapeutiques à Paris et à Marseille. [Résumé d'éditeur ] |
| Note de contenu : |
Comment je me suis mise à méditer
Méditer ? un voyage de pleine conscience où tout peut arriver Pourquoi vous pourriez vous mettre à méditer Les enfants aussi Les effets surprises Pratiquer la méditation, est-ce si simple ? Réalité de l'apprentissage |
Exemplaires
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 119268 | STI 22 2 - SIA | LIVRE | Documentation ERFPP | Sciences et Techniques Infirmières | Disponible |
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